massage D'abord nous ferons un peu connaissance. Quelles sont vos sources de tension ? comment se manifestent-elles ? Puis nous passerons à la pratique.

  • Le shiatsu se pratique sur les vêtements. Choisissez de préférence des vêtements souple, en coton.

La séance traditionnel s’effectue au sol sur des tatamis, le shiatsu assis sur une chaise de massage. Le shiatsu ne comprend pas de manipulation mais des étirements, des pressions sur les méridiens d’acupuncture, de légères percussions. Le praticien travaille sur tout le corps. Le travail sera différent suivant les parties du corps : plus doux sur le visage, plus tonique sur le dos et les membres. Aucune tension musculaire n’est utilisée. Suivant le bilan énergétique établi, le praticien accentue son travail au niveau de certains méridien.

  • La réflexologie se pratique sur les pieds nus. Le soin démarre par un bain de pieds aux huiles essentielles. Ensuite, chenilles, pressions, étirements... et profonde relaxation.